负离子是什么意思？带你了解多功能的“维生素”——负离子！

负离子什么意思？生活中，每当我们来到风景秀丽的树林、流水游潺的山间小溪，或者浪翻滚的江河湖海、声势浩大的瀑布，都会使人感到空气格外清新，备觉舒适。这是什么缘故呢？经研究探索得出，这些地方都有一个共同的特点，就是空中含有大量的负离子。那么，负离子是什么意思？今天笔者就带大家一起来了解一下，这个具有多功能的空气离子——负离子。

多功能的“维生素”——负离子

负离子是什么意思？负离子又叫负氧离子，是由空气中的氧分子捕获多个电子所形成，它对人类健康具有重要意义，人们把它誉为“空气维生素”。在地球表面和广阔的空间，存在着宇宙射线、某些放射性元素和阳光中的紫外线，还有雷电风雨。这些都是空气负离子的“加工厂”，它们是自然界产生空气负离子的重要因素。在树林、绿化地带、绿色植物可促进土壤中所含的离子及放射性气体逸出，同时植物表面可在长波紫外线作用下发生光电效应，使室气中的电荷和负离子数增加。山峦的岩石含放射性物质较多，紫外线和宇宙射线较强，瀑布和小溪在水喷溅时可产生负离子。空气中的负离子从它产生到消失，最长也只有20多分钟，短的仅数十秒。

使负离子早夭的原因有二：

一是工业排放的微尘和污染物质；
二是人和动物呼出的一氧化碳和水蒸气。因为它们带有大量的阳离子，阴阳离子会复合成毫无生理价值的中性离子。

近年来，随着工业的高速发展，空气受到了严重的污染，据环境部门测算，大城市，尤其是重工业大城市，每立方厘米空气中仅含200个左右负离子，公园里每立方厘米空气中含500多个负离子。郊外的田野里每立方厘米空气中含1000多个负离子.而深山、瀑布、海滨等地每立方厘米空气中所含负离子可达2000多个。因此，经常到郊外或公园散步，夏天去江河湖海洗澡、充分呼吸丰富的负离子，这不但能使我们精力充沛地去搞好工作、而且有益于身心健康。

空气负离子除了大自然的无偿赐予外，还可使用人工空气负离子发生器来得到它。目前，空气负离子疗法已用于防治多种慢性疾病，如神经衰弱，冠心病、高血压、偏头痛、萎缩性胃炎、溃疡病、萎缩性鼻炎、支气管炎、肺气肿、神经性皮炎和某些关节痛等。烧伤病人用空气负离子治疗可以加速创面的愈合；在新生婴儿室使用空气负离子，可减少细菌、预防新生儿感染；肿瘤病人化疗以后白细胞减少，使用室气负离子后，白细胞可望升高。此外，还可用在卫生和保健方面，如在学校、托儿所、电影院、医院和一些工矿企业生产和工作场所，装置空气负离子发生器可提高工作效率、驱除异味。

负离子能促进新陈代谢，加快机体生长发育，人呼吸到负离子后，通过肺泡进入血液，到达全身各处。负离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层功能，也能促进血液循环，使红血球和血红蛋白量增加，加速肌肉内积酸的运输，从而消除疲劳；它能增强肺部换气，提高机体免疫能力：使人镇静，改善睡眠，降低血压。负离子对人体具有很好的生物和生理效应，它不但能健身强体，而且能延年益寿。